开空调头痛口干？你可能缺的不是温度，而是新风！

每到夏天，空调就成了刚需，可越吹越不舒服的那种体验，很多人都默默忍了下来。吹着空调，却头晕脑胀，口干舌燥，甚至觉得空气越来越闷。这些问题其实并不是空调本身的错，而是我们习惯性地把凉快误当成了空气舒适的全部。

不少人都有这样的感受：温度是降下来了，但空气却变得又干又沉，尤其在晚上，风口直吹一会儿，鼻子不通、喉咙发干、甚至第二天起来肩颈僵硬。这种身体的反馈，其实正是空调病在提醒我们，室内空气系统出了问题。

真正影响我们体感的，从来不只有温度。空气的湿度、含氧量、洁净度、流通状态，其实才是舒不舒服的核心。举个最常见的例子：三伏天一进商场，有时候你会觉得特别轻松，有时候却觉得压抑甚至想咳嗽，原因就在于空气的质量不同，不仅仅是温度设定的问题。

传统空调只负责制冷，它不主动处理湿度，也不会换气。人在密闭空间里长时间使用空调，空气的含氧量会逐渐降低，加上人体散发的湿气和二氧化碳不容易排出，房间里的空气会变得又闷又沉。即使温度合适，身体依然会觉得不舒服，这种不适其实比我们意识到的更普遍。

更何况，大多数人为了省电，把门窗关得死死的，结果就是新鲜空气进不来，浑浊空气出不去，循环时间越长，越容易出现头痛、疲倦、打不起精神的情况。而这一切，传统空调系统是无能为力的。

也正是因为这样，越来越多家庭开始关注空调+新风这套组合。简单说，新风系统的核心能力就是换气，它能够持续把室外的新鲜空气引进来，同时把室内的污浊空气排出去。而好的新风系统还能控制空气湿度、过滤有害物质，确保进入家中的空气既干净又含氧，让人在空调房里也能保持会呼吸的自由。

当然，很多人会担心新风会不会让屋子变热，其实现在很多新风系统都具备热交换技术，它能在送风过程中进行冷热量的回收利用，不仅不会加重空调负担，反而能减少能耗。换句话说，新风是在为空调打辅助，一起完成对室内空气的全面管理。

从只靠空调降温，到用系统思维打造室内空气环境，这是一个逐渐被更多人接受的趋势。尤其是在三伏天这种高湿闷热的气候里，一套能控温、控湿、换气、净化的空气系统，远比只吹冷风来得健康、舒适。

最后，回到用户最关心的问题：有没有必要加装新风？其实只需要问自己两个问题，开空调时，我是否觉得头痛、干燥、闷？晚上睡觉是否容易醒来、鼻子不通、早上起床感觉不舒服？如果这些情况你都遇到过，那新风系统可能就是你真正缺少的那一块拼图。

空气舒适这件事，表面看起来是技术参数，实则关乎生活质量。别让“凉”误导了你对“舒适”的定义，真正的好空气，应该是你感受不到它的存在，却时时刻刻在守护你的身体。